Witam. Ćwiczę od jakiś 3-4 tygodni na kreatynie kończe cykl właśnie. Przyrosty masy jakieś są ale też bez przesady. W bicepsie ok. 1,5cm, może trochę więcej. Dzisiaj zauważyłem zmiany naskórne pod pachami tj. na motylach. Zmartwiło mnie to bardzo... bo chciałem poprawić swój wygląd, a nie pogorszyć. Ale wracając do rzeczy. Czy to co mi wyskoczyło [...]
Witam piszę dlatego ze już uzbierałem kaske i teraz chce zrobi cykl z dietą i suplami olimpa :) I tak cykl będzie trwał 6 tygodni Co mnie interesuje to tak carbo 2 kg zakupie zeby pić w czasie i po treningu :) co o tym myślicie bo sporo ludzi z dużym stażem nie polecają tego Gainer jako uzupełnienie diety ale przewaznie [...]
[...] na początku mi mówił ze dobrze by było zrobic takie i takie badania, a Ja do niego ze chce sie tego pozbyc jak najszybciej ( bo w głowie sobie myślałem kiedy zrobie nastepny cykl hih dlatego sobie pszeliczyłem ze na zime bedzie akurat sie wszysciutko zagoi i zaczynamy zabawe od nowa po spadkach, ale co do tego to jeszcze sie zastanowie czy wogóle [...]
donwaz1899 to jest twój pierwszy cykl z tego co widzę, więc jeszcze wiele przed Tobą i uwierz... nie umiesz jeszcze dobrze posługiwać się igła ale z czasem będzie to codzienność jak papieros czy kawa
[...] Ronnie’go Colemana czy Mariusza Pudzianowskiego, podpowiada sięgnięcie po najróżniejsze, a conajważniejsze, najsilniejsze specyfiki. A mamy, w czym wybierać. Na pierwszy cykl można wybrać z pośród kreatyny, a stacka kreatynowego. Ale, po co nam sama kreatyna? Przecież możemy wybrać dużo silniejszy stack, który ma w składzie dużo więcej [...]
jezu ludzie czytajcie co sie do was pisze cykl 6-8tyg długosc regulujesz pod siebie, tak jak tobie to pasuje napisalem czas opcjonalny chciales wszystko mieszac w jednym cyklu to ci napisalem równie dobrze możesz zrobic cykl na samym mono 6-8tyg zrobić przerwe i pojechac na cp+ te resztki nitro co masz jeeden chvj
czesc. robie pierwszy cykl na kreatynie. moj staz to duzo panad 6 misiecy. wszystko idzie swietnie, czuje przyrost sily i tzw "pompe" i teraz moje pytanie. czy ta pompa nie bedzie chwilowa?? ? czy efekty zostana na dluzej? stosuje diete. jem 6 razy dziennie co 3 godziny. dieta jest orientacyjna, poniewaz duzo wiem na ten temat. staram sie jesc [...]
Dobra pomozcie mi ulozylem 2 cykle ktory bedzie lepszy ??? bedzie to 4 cykl jestem jeszcze w takcie 3 (ponad 2 tyg. ) ale chce sie zapytac na zapas zeby wiedziec ile mnmie to wyniesie a wiec ankieta jest na pierwszej stonie co prawdea jestem w trakcie cyklu ale jest to 2-3 tydzien wiec nic takiego sie nie zmienilo jedynie to ze wiecej jem [...]
po co to provi i nolva teraz?hcg zacznij w ost tyg propka podskórnie 1500 j.m. co 2 dni i tak poleć ok 3 tyg,po skończeniu hcg clom w pierwszy dzień 150 mg potem 50 mg przez 3 tyg,i wtedy możesz dodać nolve równo z clomem 20 mg o tydz więcej niż clom.Ogólnie za ostry cykl jak dla ciebie zrobiłeś.,
Witam Ostatnio zostałem posiadaczem Ruskiej Mety 200 tabl. I teraz zastanawiam sie jak to lepeij wzaisc, w jednym cyklu wszystko na raz czy np rozdzielic na 2 cykle po 100 tab. Oczywisce Dieta Wszystko jest jak nalezy tylko najwiekszy problem twki w tym ze Nie mam np Clomid i jak narazie dojscia do kupna. To b edzie moj pierwszy cykl taki. Jakie [...]
Chce zrobić 1 cykl na kreatynie. Wiem ze powinien to byc monohydrat lecz słyszałem ze to juz przezytek. Trzeba dużo wody pić itp i lepiej wziąć od razu jabłczan. Co mi doradzicie?
[...] w imieniu ziomka wymiary jego są rożne po prostu spadł teraz trochę ale nadal jest dość duży dokładnie nie wiem ma ponad 40 na łapie okolo 90kg wzrost 176cm. chce zrobić cykl na suscie trenie metce(10mg)winko. lub susta trena deca winko lub 3 opcja. to susta trena meta deca winko. przebyte cykle no trochę ich było nie jest to jego początek [...]
podepne sie pod ten temat, bo mam podobny problem, cwicze pół roku, robie mase, od dluzszego czasu robilem splita, wlasnie skonczylem cykl kreatynowy i jade do roboty na miesiac, jaki to moze miec wplyw, co robic zeby spadki byly mozliwe najmniejsze, czy w miesiac w ogole mają szanse wystapic? Drelka jeśli możesz to zerknij na to ; )
[...] A skos 4x25 Odnośnie treningu Dałem z siebie wszystko , dziś wyjątkowo na siłowni było duszno , poza tym ujowa pogoda do robienia masy ... na te wakacje to jest mój ostatni cykl. Następny zrobie w połowie września. Przed treningiem Posiłek oraz muzyka do nastawienia. http://www.youtube.com/watch?v=1k0cYPjlz6U&feature=related ścieżka [...]
[...] nadciśnienie i inne sajdy wiedza osoby która założyła temat = zero ...więc tym testem to sobie jeszcze krzywdy narobi Bajciejek primka nie jest taka droga, trzeba dobrze poszukać tylko... Ze cykl lekki i efekty będą małe, wiem ale autor chciał bezpiecznie... oxa nie jest do końca taka nieszkodliwa dla wątroby, ale te 8tyg mu krzywdy nie zrobi.
[...] - nie masz prawa miec danego produktu, proste jak drut. A czy ktos 200 amp susty uzna za ilosc handlowa to juz jego bajka. W pl w sumie i tak wiele za to nie grozi. Jacek - zalezy po co jedziesz, chcesz kupic hurtowo i po osiedlu odsprzedac wal do egiptu, chcesz sobie fajny cykl ulozyc - lec do Turcji, dasz prime jako baze i masz full wypasik
[...] jak landrynki, ale nie mdły Siła lipa w porównaniu do ciężarów jakimi ćwiczyłem na masie, ale myślę, że szybko się rozkręcę Lisztesik – ja piję bardzo rzadko, na cyklu to dopuszczam 1-2 piwa w ciągu całego cyklu. A wiesz to nie był jakiś mega kac, ale trochę tych browarów wypiłem, do tego się nie wyspałem, a jeszcze bardzo duszno [...]
[...] PS.przez 2 tyg zrobilem jakies 2 kg czy to duzo na początek? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 17 Waga: 62 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa+sila stosowane już wcześniej suplementy : Nitrobolon 2 Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie [...]
Witam. Wkródce bede miał do wykorzystania 500zł i chcialbym sobie jakis cykl z odrzywek zrobic tylko kompletnie niewiem co kupic bo zawsze bralem pojedyncze odrzywki raz białko , raz jakis gainer, nieraz kreatynka nitro itp. Efekty zawsze byly w postaci paru kg masy. Chcialbym zrobic cykl narazie wiem ze kupie - Białko ostrowia ze 3kg - [...]
GINEKOMASTIA
